Γραφείο
Συμβουλευτικής &
Ψυχοθεραπείας

Ένας ασφαλής χώρος για να κατανοήσεις τον εαυτό σου, να επεξεργαστείς τις δυσκολίες σου και να προχωρήσεις με μεγαλύτερη επίγνωση και ισορροπία.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ MOY

Συνθετική Ψυχοθεραπεία

Η Συνθετική Ψυχοθεραπεία είναι μια ευέλικτη, πολυδιάστατη προσέγγιση που συνδυάζει τεχνικές και θεωρίες από διαφορετικές σχολές (π.χ. γνωσιακή, ψυχοδυναμική, ανθρωπιστική) για να δημιουργήσει ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό πλάνο. Στόχος της είναι να προσαρμόζεται στις συγκεκριμένες ανάγκες, την προσωπικότητα και το πρόβλημα του κάθε θεραπευόμενου, αντί να προσαρμόζεται ο θεραπευόμενος σε μία μόνο μέθοδο.

περισσοτερα για την θεραπεια

σχετικα με τις συνεδριεσ

Πώς Μπορώ Να Σε Βοηθήσω

Ψυχοθεραπεία & Υποστήριξη

Η θεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει σε:
Άγχος & κρίσεις πανικού
Κατάθλιψη & χαμηλή διάθεση
Δυσκολίες στις σχέσεις
Αυτοεκτίμηση & ταυτότητα
Διαχείριση στρες
Τραύμα & απώλεια
Μεταβάσεις ζωής.
Μέσα από τη θεραπευτική και υποστηρικτική σχέση, στόχος είναι να αναπτυχθεί κατανόηση, αποδοχή και ουσιαστική αλλαγή.

περισσοτερα

Online Συνεδρίες

Προσφέρονται συνεδρίες και online, μετά από συνενόηση. Η online θεραπεία στοχεύει στο να προσφέρει ευελιξία και πρόσβαση από οπουδήποτε.

κλεισε τη συνεδρια σου

Πώς Δουλεύουμε Μαζί

Η θεραπεία είναι μια συνεργατική διαδικασία. Σε κάθε συνεδρία
δημιουργείται ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, διερευνώνται σκέψεις, συναισθήματα και μοτίβα, αναπτύσσονται νέοι τρόποι κατανόησης και διαχείρισης.
Η προσέγγιση προσαρμόζεται συνεχώς σε εσένα και στις ανάγκες σου.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Δωρεάν Συνεδρία Γνωριμίας

Η πρώτη συνεδρία γνωριμίας είναι δωρεάν. Σκοπός της είναι να γνωριστούμε, να συζητήσουμε το αίτημά σου, να δεις αν σου ταιριάζει η συνεργασία

κλεισε τη συνεδρια σου

λιγα λογια για εμενα

Ιωάννης Κουστένης

Eίμαι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στον Άγιο Δημήτριο. Στην επαγγελματική μου πορεία έχω ασχοληθεί με διαφορετικά πεδία και πλαίσια της ψυχικής υγείας, όπως η σχολική ψυχολογία, οι ομάδες αυτογνωσίας, καθώς και η υποστήριξη ατόμων με άνοια.

Έχω εξειδικευτεί στη Συνθετική Ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, η οποία μου επιτρέπει να προσαρμόζω τη θεραπεία στις μοναδικές ανάγκες κάθε ανθρώπου. Σήμερα, στο πλαίσιο συνεχούς εποπτείας, παρέχω ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες, τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΕΜΕΝΑ