Σχετικά Με Εμένα
Το Βιογραφικό Μου

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΕΝΑ

Ιωάννης Κουστένης

Είμαι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και ειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία. Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στον Άγιο Δημήτριο, όπου παρέχω υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε ενήλικες.

Στην επαγγελματική μου πορεία έχω ασχοληθεί με διαφορετικά πεδία της ψυχικής υγείας, όπως η σχολική ψυχολογία, η συμμετοχή και ο συντονισμός ομάδων αυτογνωσίας, καθώς και η υποστήριξη ατόμων με άνοια και συναφείς δυσκολίες. Μέσα από αυτές τις εμπειρίες έχω αναπτύξει μια ολιστική κατανόηση των αναγκών του ατόμου σε διαφορετικά στάδια ζωής.

Έχω εξειδικευτεί στη Συνθετική Ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, η οποία συνδυάζει διαφορετικά θεραπευτικά μοντέλα και προσαρμόζεται στις μοναδικές ανάγκες κάθε θεραπευόμενου/-ης. Στο πλαίσιο της συνεχούς επαγγελματικής ανάπτυξης, εργάζομαι με εποπτεία, διασφαλίζοντας την ποιότητα και την αποτελεσματικότητα της θεραπευτικής διαδικασίας.
Παρέχω ατομικές συνεδρίες, τόσο δια ζώσης στο γραφείο μου, όσο και διαδικτυακά, δημιουργώντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο για την προσωπική διερεύνηση και ανάπτυξη του θεραπευόμενου.

ΠΙΟ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ

Το Βιογραφικό Μου

Σπουδές

Πτυχίο Ψυχολογίας
BSc (Hons) Psychology,
University of East London (2014 – 2017)
Μεταπτυχιακό στη Συμβουλευτική και στη Ψυχοθεραπεία
MA Counseling and Psychotherapy,
University of East London (2017 – 2020)
Εφαρμοσμένη Σχολική Ψυχολογία,
Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης,
Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) (2022)
Ειδικής Αγωγή και Εκπαίδευση: Διαγνωστική, Θεραπευτική, Συμβουλευτική,
Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης,
Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ)
(2013 – 2014)

Επαγγελματική Εμπειρία

Γραφείο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας
Ατομική Επιχείρηση
(2022 – Σήμερα)
Συνεδρίες Ψυχοθεραπείας
Μητροπολιτικό Κολέγιο
(2018 – 2019)
Συνεδρίες Ψυχοθεραπείας
Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου Αγίου Δημητρίου
(2018 – 2019)
Ειδικός Παιδαγωγός σε Σχολική Μονάδα
Ιδιωτικό Σχολείο
(2023 – Σήμερα)
Υγειονομικός Ψυχολόγος
251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας
(2021 – 2022)
Συντονιστής Ομάδας Αυτογνωσίας
Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου Αγίου Δημητρίου
(2018 – 2019)
Ψυχολόγος (εθελοντική εργασίας)
Ναυτικό Νοσοκομείο Πειραιά (Νευρολογική Κλινική)
(2013 – 2014)
Ψυχολόγος (πρακτική άσκηση)
Μονάδα φροντίδας ηλικιωμένων “Άκτιος Οδηγός”
(2013 – 2014)

Συμμετοχή σε Συνέδρια

Ανάπτυξη Ψυχολογικού κεφαλαίου, η διάσταση της αισιοδοξίας, Μητροπολιτικό Κολλέγιο (2018)
Οικογενειακή Θεραπεία και την Συστημική Πρακτική, European Family Therapy Association (2016)
Εισηγήσεις Νευροψυχολογίας,
Ελληνική Νευροψυχολογική Εταιρεία (2016)
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, η Ταυτότητα του και η Δυναμική της, Ηθική, Δεοντολογία, Εποπτεία και Προσωπική Ανάπτυξη,
Ελληνική Εταιρία Συμβουλευτικής (2015)
Τέχνη και Νευροεπιστήμες,
Μητροπολιτικό Κολλέγιο (2015)
Συναισθηματική Αγωγή-Διαχείριση Συναισθημάτων, Μητροπολιτικό Κολλέγιο (2014)
Χρόνιος πόνος σε ηλικιωμένους με γνωσιακές διαταραχές, Άκτιος Οδηγός (2016)
Η εξελικτική προσέγγιση της ήπιας ψυχολογικής δυσφορίας, Μητροπολιτικό Κολλέγιο (2018)

σχετικα με την προσεγγιση μου

Συνθετική Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση

Η Συνθετική Ψυχοθεραπεία αποτελεί μια ολιστική και ευέλικτη προσέγγιση, η οποία ενσωματώνει και ενοποιεί διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές θεωρίες και τεχνικές, με στόχο να ανταποκριθεί στις μοναδικές ανάγκες κάθε ανθρώπου. Βασίζεται στην αντίληψη ότι κάθε άτομο είναι ξεχωριστό και, επομένως, καμία μεμονωμένη θεραπευτική προσέγγιση δεν μπορεί να καλύψει πλήρως όλες τις ψυχολογικές, συναισθηματικές, κοινωνικές και βιολογικές του διαστάσεις.

Στο πλαίσιο αυτό, η θεραπεία δεν είναι στατική, αλλά προσαρμόζεται δυναμικά, λαμβάνοντας υπόψη τα βιώματα, τα χαρακτηριστικά, τις ανάγκες και τους στόχους του κάθε θεραπευόμενου. Ο ψυχοθεραπευτής αξιοποιεί στοιχεία από διαφορετικές θεραπευτικές «γλώσσες», συνθέτοντας τις πιο κατάλληλες μεθόδους για τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή και το εκάστοτε αίτημα.
Κεντρικό ρόλο στη διαδικασία έχει η θεραπευτική σχέση. Μέσα από μια συνεργατική και ασφαλή συμμαχία, επιδιώκεται όχι μόνο η ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά και η βαθύτερη κατανόηση των εμπειριών και των εσωτερικών διεργασιών που τα συνοδεύουν. Η προσέγγιση αυτή εστιάζει στο σύνολο του ανθρώπου, αναγνωρίζοντας την αλληλεπίδραση ανάμεσα σε συναισθηματικούς, γνωστικούς, σωματικούς και κοινωνικούς παράγοντες.

Η Συνθετική Ψυχοθεραπεία εφαρμόζεται σε ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών, δίνοντας έμφαση στην εξατομίκευση της θεραπείας. Στόχος είναι η ενίσχυση της αυτογνωσίας, η διεύρυνση της προσωπικής ελευθερίας και η βελτίωση της λειτουργικότητας, τόσο σε ενδοψυχικό όσο και σε διαπροσωπικό επίπεδο.

Παράλληλα, η προσέγγιση αυτή απαιτεί από τον ψυχοθεραπευτή συνεχή εκπαίδευση, προσωπική ανάπτυξη και εποπτεία, ώστε να μπορεί να ανταποκρίνεται με επάρκεια και ευαισθησία στις ανάγκες των ανθρώπων που τον εμπιστεύονται.